Consultas Online sobre Suelo Pélvico

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Tanto en el embarazo, postparto,  menopausia, o en cualquier otra época de tu vida, pueden aparecer problemas de suelo pélvico. Estos problemas varían desde sensación de urgencia por hacer pis, incontinencia al realizar un esfuerzo, sensaciones anómalas al  mantener relaciones sexuales, o prolapsos de los órganos de la pelvis menor. Me gustaría animarte a consultar tu caso y no resignarte antes estos casos, ya que frecuentemente pueden mejorar mediante ejercicios concretos dirigidos por un fisioterapeuta. Si tienes dudas ...

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Consultas Online sobre Porteo Ergonómico

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Ante la amplia oferta de portabebés que existe en el mercado, nos surgen muchas dudas sobre cuál es el más adecuado para nosotros y para nuestro bebé. Además, queremos asegurarnos que nuestro bebé esté lo mejor posible, su frágil columna esté protegida, y que nuestra espalda no sufra sobrecarga. A menudo, me llegan consultas de personas que han sufrido lumbalgias, cervicalgias o cualquier problema de espalda, y quieren la visión de un fisioterapeuta para asegurarse de la mejor opción de ...

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Consultas Online sobre Bebés

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¿Tienes dudas sobre cómo estimular o relajar a tu bebé? ¿Te gustaría saber cómo ayudar a tu bebé con cólicos? ¿Sabes que hay problemas como la displasia de cadera o plagiocefalia en los que la fisioterapia te puede ayudar? ¿Te gustaría saber más sobre el desarrollo normal de tu bebé? ¿Has oído hablar del masaje infantil pero no sabes si lo podrías aplicar a tu bebé? ¿Sabes que hay una especialidad llamada Fisioterapia Respiratoria, que puede ser un gran aliado contra ...

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Consultas Online sobre Postparto

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Si acabas de dar a luz, debes saber que la fisioterapia puede ayudarte a recuperarte de la mejor forma posible. A nivel postural, tu cuerpo ha sufrido un cambio relativamente repentino, y debe “reajustarse” y volver a encontrar su eje. Tu suelo pélvico también debe recuperarse. Si has sufrido una episiotomía o una cesárea, también hay una parte de recuperación muscular en la que la fisioterapia puede ayudarte. Si tienes dudas sobre qué técnicas de Fisioterapia pueden ayudarte ...

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Consultas Online sobre Embarazo

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Si estás embarazada ya habrás empezado a notar cómo tu cuerpo cambia. Quizás te estés planteando si puedes seguir con tu actividad física habitual, o si hay ejercicios concretos que deberías realizar. Es muy importante que estés bien asesorada y guiada en tus ejercicios, y que éstos se vayan adaptando a la fase del embarazo en la que estés. Si te gustaría saber cómo la Fisioterapia puede ayudarte a prevenir las dolencias típicas del embarazo, o ...

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