CLASE nº 10
Mindfulness para Profesionales Sanitarios:
Una herramientas que enriquece y equilibra la labor del Profesional Sanitario
Imparte: Susana Simón Paul
Gracias a esta clase, entenderás de la mano de Susana Simón:
- Cómo el Mindfulness enriquece y equilibra la labor del Profesional Sanitario.
- Mitos sobre el Mindfulness
- Necesidades actuales en la población maternoinfantil y población general.
- Usos y beneficios del mindfulnesss en la práctica del profesional sanitario.
- Prácticas de Mindfulness: formal e informal.
Susana Simón Paul
Soy psicóloga sanitaria, infantil, familiar y de adultos en BANSO PSICOTERAPIA. También me apasiona la formación: de educadores, en Escuelas de Familia, etc.
Mi enfoque profesional, desde hace más de 15 años, siempre se ha encaminado a la promoción de una crianza más consciente, alejada de estereotipos, modas y presiones.
A muchos de nosotros (creo que a la mayoría) no nos han enseñado a “vivir nuestra propia vida”, ni a lidiar de forma saludable con nuestros pensamientos y emociones.
Cuando aparece ante nosotros la hermosa y complicada tarea de acompañar el desarrollo psicoemocional de nuestros hijos/as… ¡la cosa se complica!
Es preciso volver a mirar “con ojos de niño”, y entrenar nuestra mente consciente, que se alimenta de “presente”. Así es como podemos dejar de sentirnos presas de las circunstancias externas, las emociones difíciles, las dudas o nuestro propio juicio (a veces, demoledor) y tomar, de verdad, las riendas de nuestra maternidad y… de nuestra vida.
