Webinar Iniciación al cuidado del Suelo Pélvico

¿Puedo empezar a trabajar mi suelo pélvico durante el embarazo?

¿Cómo puedo mejorar su recuperación en el postparto?

¿Cuándo puedo empezar a hacer abdominales?

¿Qué tipo de abdominales son más adecuados? ¿Los clásicos o los hipopresivos?

Y si ya padezco incontinencia…¿Qué puedo hacer?

 

Este taller es para ti si:

[starlist]

  • Estas embarazada y empiezas a notar ligeros escapes de pis al reir, toser o estornudar
  • Estas embarazada y quieres prepararte para el momento del parto, reduciendo el riesgo de desgarro o episiotomia
  • Desde que diste a luz necesitas usar salva-slip o compresa porque notas que no aguantas a llegar al baño
  • Después de dar a luz las relaciones sexuales son dolorosas
  • Has oído que algunos ejercicios abdominales son perjudiciales para el suelo pelvico y quieres aprender los adecuados
  • Sufres “prolapso” y quieres conocer alternativas al quirófano
  • Te encuentras alrededor de la menopausia y quieres prevenir o tratar problemas de esta zona de tu cuerpo
  • Estas cansada de oir que todo lo anterior es normal, pero te niegas a resignarte a ello

Dirigido a mujeres:

[starlist]

  • Embarazadas, en cualquier momento de su gestación
  • Que hayan dado a luz recientemente (puedes acudir con tu bebé hasta 9 meses)
  • De cualquier edad, con o sin hijos

[/starlist]

Para asistir a las clases online sólo necesitas:

– Un ordenador, tablet o móvil con conexión a internet.

– Una esterilla o manta para tumbarte

– Una pelota de tenis

– Lápiz y papel en blanco

– Conectarte los días indicados arriba al enlace que recibirás en el correo recordatorio. Si puedes conectarte unos minutos ante del inicio, podrás comprobar que puedes acceder sin problema. Si no puedes asistir, estará la grabación a tu disposición  para que la puedas seguir en otro momento de la semana

– Durante la clase podrás verme y escucharme, y ver la presentación. Ademas, podrás escribir tus preguntas en un chat, y yo las contestaré a lo largo de la clase.

También disponible de forma presencial: más información aquí

Duración: 60 minutos

Precio: 15 €.

Reserva tu plaza con Lillipeq

Instrucciones para reservar

By |2014-09-04T07:34:30+02:00septiembre 4th, 2014|Sin categoría|0 Comments

About the Author:

Lorena Gutierrez
Mi nombre es Lorena Gutiérrez y soy la creadora de FisioByM "Fisioterapia para Bebés y Mamás". Como Fisioterapeuta especializada Obstetricia, Educadora de Masaje Infantil, Asesora de Porteo y Madre. Escribo, organizo e imparto actividades relacionadas con la salud de la mujer y del bebé, tanto para familias como para profesionales.

Leave A Comment

Los datos de carácter personal que me facilitas mediante este formulario quedarán registrados en un fichero de Lorena Gutierrez Fernandez, con la finalidad de gestionar los comentarios que realizas en este blog. Al marcar la casilla de aceptación, estás dando tu consentimiento expreso para que tus datos sean tratados conforme a las finalidades de este formulario, descritas en la política de privacidad. Puedes ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en info@fisiobym.com

Acepto la política de privacidad, así como la inclusión de datos en un fichero de titularidad de Lorena Gutierrez Fernandez con la finalidad de atender mi solicitud. * *

*

code