Porteo Ergonómico y sus aplicaciones en Salud Materno-Infantil
Unidad 3
INTRODUCCIÓN AL PORTEO ERGONÓMICO. PORTEAR CON MOCHILA
OBJETIVOS UNIDAD 3:
- Analizar los diferentes tipos de portabebés existentes en el mercado (tanto ergonómicos como no ergonómicos)
- Entender cuáles son los 3 pilares para un buen porteo
CONTENIDOS UNIDAD 3:
- Tipos de portabebés ergonómicos vs. No ergonómicos
- Veo-veo del porteo
- Introducción a la práctica del porteo con portabebés más frecuentes y cómo utilizarlos para transportar al bebé delante, en la cadera y en la espalda.
- Parte práctica: portear con mochila
Material didáctico unidad 3
Ejercicio unidad 3
- Describe el tipo de mochila que vas a utilizar para que el resto de las compañeras la conozcan (marca, tejido del que está fabricado, edad/peso recomendado, características, etc.).
- Practica el uso de la mochila y comparte un breve vídeo explicando su utilización en una de las posiciones: delante o a la cadera.
- Comparte tus dudas, impresiones, conclusiones y observaciones al utilizar la mochila.
No importa que la mochila no sea ergonómica. Es importante que conozcamos diferentes tipos de portabebés y los analicemos en profundidad.
Si no dispones de mochila, selecciona un tipo de mochila, busca información sobre ella y un vídeo donde se explique su utilización. Es importante que no te limites a compartir el vídeo, sino que debes exponer tus impresiones, conclusiones y observaciones de dicha mochila (e incluso si estás de acuerdo con las indicaciones que se proporcionan en el vídeo, o hay algo a a añadir o puntualizar).
Recuerda entregar tu ejercicio renombrado con tu número de alumna, utilizando el siguiente formato:
«N° ALUMNA + Nombre y apellidos + número de ejercicio“
Material de apoyo unidad 3
Hoy os traigo un artículo escrito por la fisioterapeuta Begoña García González-Quijano en colaboración de Red Canguro. El artículo, explica los beneficios de los portabebés tanto para los más pequeños como para papás y mamás, los criterios para elegirlos y utilizarlos correctamente y las principales características de los distintos portabebés ergonómicos.
Ambas somos fisioterapeutas y mamás, y coincidimos en los enormes beneficios de los portabebés ergonómicos. Como fisioterapeutas podemos valorar objetivamente que el porteo ergonómico es adecuado tanto para el correcto desarrollo de la espaldita del bebé, como para el cuidado de la espalda del adulto, ya que reparte el peso uniformemente. Como mamás, comprobamos los beneficios por nosotras mismas ¿Qué mejor forma? 
Puedes ver el artículo completo pinchando en la imagen:
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid se ha hecho eco también del las características de los portabebés, como refleja en el siguiente vídeo. Sólo me gustaría puntualizar que la elección no debería hacerse entre el carro y el portabebé, sino entre un mal portabebé y uno bueno, es decir, ergonómico. Por eso os recomiendo siempre que os pongáis en manos de un buen profesional que os pueda aconsejar dependiendo de las necesidades de vuestra familia.
¡Portead y disfrutad!
En este post recojo una colaboración en relación al Porteo Ergonómico, llevada a cabo el año 2014 con el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
En este vídeo os explico los principios del porteo ergonómico. Teniéndolos claros sabremos diferenciar entre un portabebé ergonómico y otro que no lo es. Con la amplia gama de portabebés existentes en el mercado, muchas veces nos asaltan dudas como ¿va mi bebé seguro? ¿está colocado en la posición correcta?
La clave es que se respete la posición en ranita, es decir, que las piernas se coloquen en posición en M y la columna su posición en C. Cumpliéndose estos dos principios, podemos llevar a nuestro bebé delante, en el lateral o en la espalda, dependiendo de su edad y de las posibilidades que nos ofrezca el portabebé que estemos usando.
Si todavía no usas un portabebé ergonómico, o te gustaría tener más información antes de tomar la decisión de cuál utilizar, te recomiendo que eches un vistazo a este artículo de Red Canguro, titulado “Guía para elegir un buen portabebé” donde se explican los pros y los contras de cada tipo de portabebé. Puede resultarte muy útil para saber cuál se adapta mejor a tus necesidades.
