En esta entrevista realizada en el programa «Visión Femenina» de Radio Santa María de la Ribera (México), hablamos de la importancia de la Higiene Postural en la mujer.
Analizamos cuáles son las claves para tener una buena postura y cómo cuidarnos en las tareas cotidianas relacionadas con la maternidad. También revisamos el papel que el porteo tiene a la hora de cuidar nuestra espalda y prevenir dolores y sobrecargas.
Os animo a reflexionar sobre cómo es vuestra postura en el día y cómo podríais mejorar para evitar o mejorar dolores existente.
¡Gracias por escucharnos!
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