Hoy os traigo un artículo escrito por la fisioterapeuta Begoña García González-Quijano en colaboración de Red Canguro. El artículo, explica los beneficios de los portabebés tanto para los más pequeños como [...]
Si estás embarazada habrás oído hablar de la importancia del masaje perineal para evitar o minimizar el riesgo de sufrir una episiotomía o un desgarro en el momento del parto, [...]
Tengo el placer de publicar hoy un hermoso artículo escrito por Teresa Escudero (Médico especialista en medicina familiar y comunitaria y Doula). Si queréis conocer un poco más de su trabajo, [...]
Hace unos días compartí en facebook y en youtube un vídeo que me llegó sobre cómo aliviar las molestias del glúteo (tipo ciática) con un sencillo ejercicio. Las que habéis asistido [...]
Muchos papás y mamás me preguntan qué opino como fisioterapeuta del uso del andador, y de la conveniencia de dejar gatear o no al niño. Os adjunto el link a un [...]
El suelo pélvico es un conjunto de músculos que tapiza la parte inferior de la pelvis. Subrayo la palabra “músculos”, porque el término “SUELO PÉLVICO” puede llegar a darnos una [...]
Muchas mujeres a lo largo de su embarazo sufren dolores de espalda, “lumbalgo”, que en ocasiones puede complicarse con la compresión del nervio ciático, provocando una molesta irradiación hacia la pierna. [...]
